UNTERSTÜTZUNG DER PHYSISCHEN FÄHIGKEITEN
Gleichgewicht

Einzel- und Gruppenaktivität

AUF EINEM SPRINGSEIL BALANCIEREN

 

Ziele
Der alte Mensch

  • verbessert das Gleichgewicht bzw. erhält es aufrecht
  • entwickelt die Wahrnehmung
  • verbessert die Koordination
  • lernt es, die Übung allein durchzuführ

Methode/Aktivität 

  • auf dem Springseil balancieren, das geschlängelt auf dem Boden liegt
  • zur Steigerung der Schwierigkeit ein Körnersäckchen auf den Kopf legen
  • mehrmals wiederholen

 Pfleger

  • legt das Springseil auf dem Boden aus
  • hilft dabei, das Körnersäckchen auf den Kopf zu legen
  • ermuntert den alten Menschen, die Übung öfter zu wiederholen

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HILFSMITTEL

  • Springseil, Seil
  • Körnersäckchen
 
UNTERSTÜTZUNG DER FÄHIGKEITEN ALTER MENSCHEN MIT QUALITÄT UND KÖNNEN