FYYSISEN TOIMINTAKYVYN TUKEMINEN / tasapaino

Yksilö- ja ryhmämenetelmä

TASAPAINOTTELU HYPPYNARUN PÄÄLLÄ

 

TAVOITTEET

Vanhus

  • parantaa tasapainoaan kävellessä
  • kehittää hahmottamiskykyään
  • edistää koordinaatiokykyään
  • pystyy tekemään harjoitteen itsenäisesti

MENETELMÄ / AKTIVITEETTI ( HUOM! Tulosta metelmä Adobe Readerilla, klikkaa tästä. )

Ohjeet hoitajalle

  • laita hyppynaru / naruja lattialle mutkille
  • ohjaa vanhusta kävelemään hyppynarua pitkin
  • ohjaa palaamaan takaisin
  • toista suoritusta useita kertoja
  • ohjaa hyvää ryhtiä ja kävelyä

skipping_rope

 

VÄLINEET

  • hyppynaru
  • hernepussi
 
VANHUSTEN TOIMINTAKYVYN TUKEMINEN TAIDOLLA JA LAADULLA